241日目 筋トレにおける ソロorユニゾン

2019年8月6日

6:42

ハロー！

私はラッキー！

今日は筋トレについて。

いつも筋トレは一人で行なっている。

それを、不満に思ったことは一度もない。

自分を鼓舞するテーマソングを爆音で聞き、

ノリノリで重量と対峙する。

全く持って不満はない！

しかし、複数人で行うトレーニングはそれはそれで良い。

と感じた。

一番は追い込める。

これは大きな違いである。

一人ではないため爆音のブチ上げチューンを聞くことはできないが、追い込めるのだ。

まあ一人でも追い込める人もいるだろうが、

見栄とか補助とか、対抗心はやや劣るだろう。

そんなこんなで、改めて、複数でやるメリットを実感したので記しておきます。

また明日！

グッドバイ！