295日目 最近の悩まされ事

2019年10月3日

7:13

ハロー！

私はラッキー！

最近のわたくし。

お腹の調子があまり良くない。

もともと胃腸の弱い方であったと思うが、こうピリっとしてない。

原因は座りすぎの生活、またはプロテインの回数を増やしたからか。

解決策としては、早起きして腸の調子を整えるしかないかなと思っている。

また明日

グッドバイ！

なかなか腹イタは気が散って疲れるデメリットもあるので、改善したいものである。